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Para executivos em sofrimento, a sessão pode abrir um espaço de interrupção na rotina de disponibilidade contínua.
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O trabalho clínico considera tanto a experiência do paciente quanto a estrutura de trabalho em que ela se dá.
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O ritmo e os próximos passos são acordados em função do quadro, dos recursos disponíveis e da evolução.
Referência profissional: Agda Inês Caximiliano Mattoso, psicóloga (CRP 06/63265), com 25 anos de experiência, trajetória em Recursos Humanos e especialização em Orientação Profissional e de Carreira pela USP. Atua com psicologia fenomenológica hermenêutica. Atualização editorial: 10 de novembro de 2026.
Como a terapia ajuda quando eu já acordo pensando no trabalho?
O início pode ser a descrição de uma segunda-feira específica. Antes da primeira reunião, você já respondeu a três crises, adiou o almoço e sentiu culpa por não antecipar a quarta. A psicóloga investiga como a obrigação de prever tudo se tornou parte da sua maneira de ocupar o cargo e quais expectativas da organização a mantêm.
O que a CID-11 esclarece sobre o burnout?
A Organização Mundial da Saúde descreve o burnout na CID-11 como fenômeno ocupacional decorrente de estresse crônico no trabalho que não foi adequadamente administrado. Envolve exaustão, distanciamento mental ou cinismo em relação ao trabalho e redução da eficácia profissional percebida. A classificação se refere ao contexto laboral.
No consultório, a perda de sentido pode aparecer quando decisões que antes mobilizavam interesse são vividas apenas como tarefas a suportar. Essa possibilidade merece investigação junto a outros fatores, como sobrecarga, sono, conflitos e sintomas que persistem fora do trabalho.
O que significa interromper a engrenagem?
Em A questão da técnica, Martin Heidegger usa Bestand, ou “fundo de reserva”, para descrever o modo como algo pode aparecer apenas como recurso disponível. Na clínica, o conceito ajuda a perguntar o que acontece quando o executivo passa a interpretar a si mesmo somente pela capacidade de responder, produzir e estar disponível. Essa é uma leitura filosófica da experiência, distinta da classificação ocupacional da OMS.
A interrupção se dá quando há tempo protegido para examinar o custo de estar sempre de prontidão. O objetivo clínico é compreender o sofrimento e ampliar as possibilidades de ação, inclusive quando a carga, a autonomia ou a distribuição de responsabilidades precisam ser discutidas fora da sessão.
Como as sessões mudam ao longo do acompanhamento?
O começo organiza a demanda e verifica se há necessidade de avaliação complementar. Com continuidade, a conversa pode acompanhar episódios concretos, como a dificuldade de delegar ou de recusar uma reunião durante uma licença. Frequência e objetivos são revistos conforme a estabilidade e a intensidade do sofrimento.
A terapia já define se devo sair do trabalho?
A decisão depende da situação concreta, das condições de trabalho e, quando indicado, de avaliação médica. A sessão ajuda a examinar alternativas e seus custos antes de decidir.
Em situação de risco imediato, procure pronto atendimento ou acione o SAMU pelo 192. Para orientação sobre cuidado continuado, a rede municipal de saúde mental informa como acessar UBS e CAPS.
Sobre a psicóloga Agda Mattoso
Atendimento a adultos no consultório da Rua Apeninos, 429, conjunto 211, no Paraíso, em São Paulo, e na modalidade online. Para informações sobre atendimento: (11) 91206-0619 ou contato@agdaterapia.com.br.
