Janeiro Branco
O mês da virada Janeiro Branco é um movimento iniciado em 2014 por psicólogos brasileiros. O objetivo deles era divulgar ações de promoção da saúde mental e emocional. Janeiro foi…
Zona de conforto, não se prenda à ela.
[siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Slider_Widget"][/siteorigin_widget] [siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Headline_Widget"][/siteorigin_widget] [siteorigin_widget class="SiteOrigin_Widget_Headline_Widget"][/siteorigin_widget] Você já deve ter ouvido a famosa frase de um dos primeiros filósofos gregos, Heráclito de Éfeso, que viveu há mais de 2500 anos:…
Dicas para lidar com as emoções
Dicas para lidar com as emoções. Confira 6 dicas de como lidar com as emoções. Você está "à flor da pele"? Suas emoções estão no seu passado e em suas experiências!…
2018 bate à sua porta. Você está preparado?
E que tal aproveitar o AGORA para iniciar os projetos para 2018? Como o AGORA é o momento de se preparar para o futuro, como diria Renato Russo: “o mundo…
3 dicas para superar a “angústia de fim de ano”
3 dicas para superar a “angústia de fim de ano” Ah o Natal! E daqui a pouco será Ano Novo... É o tempo de aproveitar as coisas boas da vida, os…
Final do ano junto com ho-ho-ho vem o mi-mi-mi…
Final do ano junto com ho-ho-ho vem o mi-mi-mi... Por que será que com a chegada do final do ano vem junto sentimentos de tristeza e vazio para algumas…
O que são os transtornos de personalidade?
O que são os transtornos de personalidade? Todo mundo vê o mundo de uma maneira única, mas às vezes, essas perspectivas se chocam. Talvez você já tenha ouvido que se você…
Transtornos De Personalidade
As oito características básicas em todos os distúrbios da personalidade. Nova pesquisa identifica características interpessoais em transtornos de personalidade. Desde as primeiras tentativas de psiquiatras para diagnosticar transtornos de…
O sofrer é inevitável
Sofrimento é parte inerente da vida. Embora tentemos nos enganar e acreditarmos em ideais e filosofias que pregam a felicidade como ausência de sofrimento. Mas como ignorar a presença dele…
Como superar o perfeccionismo e viver bem
Por que querer ser uma boa mãe não é o suficiente e não faz você se sentir bem consigo mesma? A resposta é que: a vontade em alcançar a perfeição…
E agora qual “dieta” seguir?
Diante da velocidade de publicações, pesquisas, mas principalmente modismos com relação a dietas, ficamos perdidos com tantas “opções”. Dieta Paleo, Cetogênica, Funcional, Vegetariana/vegana, crudívera, Ayurvédica entre tantos outros métodos. E…
