Antes de sermos vencedores, fomos todos principiantes
“Before we were winners, we were all beginners”
A Olimpíada recém encerrada nos mostrou muitos momentos de vitória e superação.
Mas qual a diferença entre aqueles atletas que admiramos e invejamos e as pessoas comuns?
Ao vermos as conquistas dos outros, não sabemos como e quando foram tomadas as decisões que levaram essas pessoas à vitória, nem que decisões foram essas! Também não vemos as horas de sacrifício, as escolhas e trocas que foram realizadas para construir aquele caminho.
Perceber no que se acredita – valores pessoais – e como eles impactam na tomada de decisão faz toda a diferença no modo de agir diante da vida e dos desafios que ela nos coloca. Ninguém nasce sendo isto ou aquilo, mas todos podemos dar rumos diferentes à nossa vida, conforme nossa consciência e nossas escolhas.
Auxiliar nesta jornada pela construção de si e da própria vida é a missão da psicoterapia; se você tem dificuldades de identificar seus desejos, os fatores para realizá-los ou mesmo o que o impede/interfere nas suas escolhas, a psicoterapia pode ajudá-lo!
Recomendamos assistir o vídeo do comitê americano de natação; ao assistirmos os atletas olímpicos americanos competindo quando eram crianças vemos que “antes de serem vencedores, foram principiantes”, ou seja, podemos observar o processo de construção da vida desses campeões. A partir disso, nos damos conta que ao vermos um atleta medalhista não sabemos a trajetória que escolheu; admiramos o momento atual e não percebemos a história por trás.
A mensagem do vídeo vai contra o pensamento mágico (mas reconfortante) de que “independente do que fazemos, as coisas se resolvem”, pela sorte ou pelo acaso. Romper com a crença neste pensamento facilita encarar a vida como uma sucessão de decisões e ações que são realizadas por nós e que resulta em quem se é e em quem se quer ser no futuro.
Venha construir um futuro significativo e alinhado com as suas crenças e valores com a ajuda da psicoterapia! Entre em contato pelo (11) 28147467 ou whatsapp (11) 991915300 ou ainda pelo email agda@costaemattosopsi.com.br e agende uma sessão sem compromisso!
