Atendimento psicológico online para Brasileiros que estão no exterior!
Para algumas pessoas, viver longe das pessoas, da cultura e das tradições de seu país pode ser uma experiência desafiadora. E para você? Como tem sido essa vivência?
Você pode ter escolhido sair do Brasil para viver em outro país. Ou pode ser que sua saída resultou de circunstâncias para além da sua vontade. Mas se você está buscando psicoterapia, provavelmente há alguns incômodos, e até sofrimentos, pelos quais passa por estar morando em outro país.
Se esse é seu caso, a psicoterapia existencial pode te auxiliar! Vamos entender melhor como:
1- Muitas vezes viver no exterior implica em ter que lidar com a solidão ou estar em relações com poucas pessoas. Então, morar fora pode implicar em ter que construir novas relações afetivas, abrindo espaço para outros relacionamentos.
Se essa for a sua situação, a terapia existencial te ajudará a buscar modos de se relacionar para estabelecer novas conexões. Ou seja, de se abrir para encontros que façam sentido e, com isso, ampliar seus relacionamentos tanto na esfera pessoal como na de trabalho.
2- E, se você precisa se redescobrir estando num país que não é o seu de origem, a psicoterapia existencial te ajudará a explorar novos ambientes. Isso é essencial porque ao morar fora é necessário buscar oportunidades, incluindo as de trabalho, e para isso é importante entender como as coisas funcionam num país diferente. As consequências disso é estar em situações de mudanças, transitoriedade e de revisão do seu modo de viver o tempo todo.
Diante de todas essas questões que podem despertar dificuldades afetivas, usar uma língua diferente, para se expressar, pode não ser o suficiente para ativar todos os seus recursos emocionais fundamentais no processo de transição e de estabelecimento de um novo jeito de viver.
Psicoterapia Existencial
A psicoterapia existencial pode ser particularmente benéfica para pessoas que vivem no exterior, pois aborda questões fundamentais relacionadas à existência humana, identidade e sentido de vida. Aqui estão outros aspectos nos quais a psicoterapia existencial pode ajudar:
Exploração da Identidade Cultural:
Viver no exterior muitas vezes envolve lidar com desafios culturais e de identidade. A psicoterapia existencial pode ajudar pessoas a explorar como essas mudanças impactam sua compreensão de si mesmas, suas raízes culturais e seu sentido de pertencimento.
Sentido de Desconexão e Isolamento:
Mudar para um país estrangeiro pode gerar sentimentos de desconexão e isolamento. Na psicoterapia você encontra espaço para lidar com esses sentimentos e, para compreender mais a existência e desenvolver maneiras de se reconectar consigo mesmo e com os outros.
Adaptação a Mudanças
Alguns dos pilares da terapia existencial enfatizam a capacidade de escolha e a responsabilidade. Para quem vive fora de seu país, a adaptação constante a novos ambientes e desafios pode ser exigente. A psicoterapia pode contribuir na aceitação dessas mudanças e no desenvolvimento de estratégias para lidar com elas de maneira mais construtiva.
Questões de Significado e Propósito:
A psicoterapia existencial concentra-se na busca de significado e propósito na vida. Para aqueles que vivem no exterior, essa busca pode ser intensificada. A terapia oferece suporte a essas questões, auxiliando na construção de um sentido pessoal e significado em meio às experiências transculturais.
Desenvolvimento da Resiliência:
A psicoterapia existencial não apenas explora questões existenciais, mas também promove a resiliência psicológica. Isso é especialmente valioso para aqueles que enfrentam desafios ao viver em um ambiente culturalmente diferente.
Em resumo, a psicoterapia existencial pode ser uma abordagem valiosa para ajudar pessoas que vivem no exterior, oferecendo suporte na navegação de questões identitárias, de sentido e de adaptação em um contexto transcultural.
Exploração da Liberdade e Responsabilidade:
Em um contexto internacional, isso pode envolver escolhas significativas, desde a decisão de se mudar até como se envolver com a nova cultura. A terapia pode auxiliar na reflexão sobre, assim como sobre a importância da liberdade e da responsabilidade na formação da própria vida.
Passo a passo para solicitar reembolso:
Você precisará de encaminhamento médico, de qualquer especialidade, justificando a necessidade de psicoterapia. Essa deve ter a CID – Classificação Internacional de Doenças, carimbo do profissional e a data do encaminhamento.
Ao agendar sua sessão, envie o documento, no formato imagem ou pdf. Depois você envia o encaminhamento juntamente com a nota fiscal do pagamento da sessão para seu plano de saúde e recebe o reembolso via conta cadastrada no plano.
Orientação Profissional e de Carreira:
A orientação profissional e de carreira contribui para que jovens e os profissionais escolham trabalhos e construam carreiras alinhadas com os próprios valores de vida. E, também aprendam a enfrentar as crises para transformá-las em oportunidades diante do cenário de constantes mudanças e incertezas do mundo e do mercado de trabalho.
Olá, sou a Agda!
Iniciei minha história com a Psicologia a partir da curiosidade em compreender o ser humano e suas relações; entender por que as pessoas adoecem, sofrem e como lidam com as adversidades da vida.
Nesse sentido, desenvolvi minha carreira atuando em associações de pessoas com deficiência, instituições de ensino, empresas e no consultório.
Nos últimos anos, ao ser procurada por um grande número de pessoas em sofrimento, angustiadas e insatisfeitas, observei que parte das queixas que chegavam até mim, estavam associadas às escolhas profissionais e ao modo com que esses indivíduos se relacionavam com o próprio trabalho.
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